看到别人打哈欠，为什么自己也会想打？

看到别人打哈欠，甚至只听见哈欠声，有些人很快也会产生打哈欠的冲动。这叫“传染性哈欠”，实验中可以稳定观察到，并不只是心理暗示。不过，它为什么发生，目前还没有一个被完全确认的单一机制。

脑成像研究发现，观看别人打哈欠会涉及处理社会线索的脑区；另一些研究用经颅磁刺激测量运动皮层，发现个体的皮层兴奋性和抑制水平能够预测其容易被哈欠“传染”的程度。这说明它包含自动的感知—动作反应，但不能简单说成“镜像神经元让我们模仿别人”。

过去还有一种流行解释，认为越有同理心的人越容易被传染。确实有研究发现社会亲近程度与传染性有关，但后续综述认为证据并不一致，注意力等因素也会干扰结果。因此，看见别人打哈欠后自己也打，并不能作为同理心强弱的可靠测试。

资料：
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28867202/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28735879/