第一个音还没响，为什么练习已经开始？

成人开始弹一段曲子时，常把第一个音当作寻找速度和手感的试探：先落键，再根据结果调整。问题是，第一个音已经属于乐句；如果拍速、音色和动作方向尚未形成，开头便会比后面迟疑，重弹多少次也只是在重复一个没有准备的起点。

起奏前的静默应当有内容。先在心里听到第一个声音，感到它落在拍内的位置，再让手从可移动而非僵住的状态进入琴键。研究显示，熟练钢琴家的动作会在发声前受到预期声音的影响；另一项呼吸研究回顾也发现，观察到的钢琴演奏都在第一音前出现准备性呼吸。不过这些结果描述的是专业演奏者的小样本，不能推出人人必须用同一种吸气或抬手动作。

真正可练的是关系，而不是姿势。选一句已经会弹的开头，每次先默数一至两拍，并在静默中确定速度、力度和第一组动作；若第一音仍像意外，再检查内在拍点是否只在落键后才启动。慢乐章尤其容易把准备误成拖延，快段则容易把准备误成抢跑。有效的静默既不延长犹豫，也不提前释放声音，它把第一音放进已经开始流动的时间。

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3712142/
https://www.frontiersin.org/journals/human-neuroscience/articles/10.3389/fnhum.2016.00381/full